中暑是炎炎夏季的常見情況，但還是有很多人對(duì)中暑不是很了解，尤其是中暑的癥狀容易被人們與其它疾病誤解混淆，尤其是夏日帶孩子出游的朋友們更要注意觀察寶寶中暑的癥狀，中暑之病可大可小一定注意，那么下面天天營(yíng)養(yǎng)的小編就帶大家一起來了解一下中暑的癥狀吧！
一、中暑的癥狀有哪些？
根據(jù)臨床表現(xiàn)的輕重中暑的癥狀可分為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑，而它們之間的關(guān)系是漸進(jìn)的、下面咱們來看看吧。
1、先兆中暑的癥狀
高溫環(huán)境下出現(xiàn)頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力發(fā)酸、注意力不集中、動(dòng)作不協(xié)調(diào)等癥狀、體溫正常或略有升高。如及時(shí)轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處并補(bǔ)充水和鹽分短時(shí)間內(nèi)即可恢復(fù)。
2、輕癥中暑的癥狀
體溫往往會(huì)升高到38度以上，除頭暈、口渴外往往有面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱等表現(xiàn)，或出現(xiàn)四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等表現(xiàn)。如及時(shí)處理往往可于數(shù)小時(shí)內(nèi)恢復(fù)。
3、重癥中暑的癥狀
顧名思義，是中暑中情況最嚴(yán)重的一種，如不及時(shí)救治將會(huì)危急生命。這類中暑又可分為四種類型：熱痙攣、熱衰竭、日射病和熱射病。
（1）熱痙攣中暑的癥狀特點(diǎn)：多發(fā)生于大量出汗及口渴，飲水多而鹽分補(bǔ)充不足致血中氯化鈉濃度急速明顯降低時(shí)。這類中暑發(fā)生時(shí)肌肉會(huì)突然出現(xiàn)陣發(fā)性的痙攣的疼痛。
（2）熱衰竭中暑的癥狀特點(diǎn)：這種中暑常常發(fā)生于老年人及一時(shí)未能適應(yīng)高溫的人。主要癥狀為頭暈、頭痛、心慌、口渴、惡心、嘔吐、皮膚濕冷、血壓下降、暈厥或神志模糊。此時(shí)的體溫正常或稍微偏高。
（3）日射病中暑的癥狀特點(diǎn)：這類中暑的原因正像它的名字一樣，是因?yàn)橹苯釉诹胰盏钠貢裣?，?qiáng)烈的日光穿透頭部皮膚及顱骨引起腦細(xì)胞受損，進(jìn)而造成腦組織的充血、水腫；由于受到傷害的主要是頭部，所以，最開始出現(xiàn)的不適就是劇烈頭痛、惡心嘔吐、煩躁不安，繼而可出現(xiàn)昏迷及抽搐。
（4）熱射病中暑的癥狀特點(diǎn)：還有一部分人在高溫環(huán)境中從事體力勞動(dòng)的時(shí)間較長(zhǎng)，身體產(chǎn)熱過多，而散熱不足，導(dǎo)致體溫急劇升高。發(fā)病早期有大量冷汗，繼而無汗、呼吸淺快、脈搏細(xì)速、躁動(dòng)不安、神志模糊、血壓下降，逐漸向昏迷伴四肢抽搐發(fā)展;嚴(yán)重者可產(chǎn)生腦水腫、肺水腫、心力衰竭等。
二、寶寶中暑的癥狀有哪些？
在什么情況下媽咪們需懷疑小朋友有中暑的情況呢？如果您的小朋友量肛溫或耳溫超過39甚至40度，同時(shí)合并下列現(xiàn)象時(shí)就需高度懷疑中暑的可能性：
1、中暑的癥狀里最典型的表現(xiàn)之一：雖然很熱，但可能不會(huì)流汗。
2、 皮膚會(huì)發(fā)紅、發(fā)熱，而且干燥。
3、 煩躁不安及哭鬧，呼吸及脈搏加速;接著會(huì)顯得倦怠、甚至進(jìn)入抽搐或昏迷狀態(tài)。
4、 較大的小朋友會(huì)有頭暈、惡心、失去方向感，而且昏昏沉沉的現(xiàn)象。
5、以上就是常見的寶寶中暑的癥狀，那么判斷出寶寶中暑了怎么辦呢？
（1）立即將寶寶移到通風(fēng)、陰涼、干燥的地方，如走廊、樹蔭下。
（2）讓寶寶仰臥，解開衣扣，脫去或松開衣服。如寶寶的衣服己被汗水濕透，應(yīng)及時(shí)給寶寶更換干衣服，同時(shí)打開電扇或開空調(diào)，以便盡快散熱，但風(fēng)不要直接朝寶寶身上吹。
（3）快降溫，使寶寶的體溫降至38度以下。具體做法是：用涼涼的濕毛巾冷敷寶寶頭部，或給寶寶洗溫水浴。
（4）在寶寶意識(shí)清醒前不要讓其進(jìn)食或喝水，意識(shí)清醒后，每隔10到15分鐘給予一些不含咖啡因清涼飲料，但有嘔吐或意識(shí)不清者勿給。也可讓寶寶飲服綠豆湯、淡鹽水等解暑。
（5）也可以掐寶寶的人中穴、內(nèi)關(guān)穴以及合谷穴，或者身邊有帶針之類的物體，可先將其用火消毒，然后用針淺刺人中，并擠出血滴，這兩種方法對(duì)于大汗虛脫的寶寶有很好的治療效果。
（6）立即送醫(yī)治療。
三、中暑的癥狀要了解到，夏季外出預(yù)防中暑也要做好
1、防曬霜：較好隨身攜帶SPF值在15以上的防曬霜。
2、帽子：較好是帽檐很大可以耷拉下來遮住孩子的耳朵和脖子的那種帽子。
3、穿涼鞋或涼拖鞋
4、爽身粉：意在保護(hù)皮膚，但不能撲過多的粉在孩子身上，以免被孩子吸入，影響其呼吸系統(tǒng)。
5、保溫壺或保溫瓶：（這里的保溫指的是保持低溫噢）用來裝食物和飲料，因?yàn)楦邷厍闆r下食物、飲料容易變質(zhì)。
6、充足的水：孩子需要飲用大量的水補(bǔ)充其身體在高溫下消耗的的水分
7、太陽鏡：要給孩子配備兒童專用的太陽鏡
8、小手巾或紙巾：用來擦汗或臨時(shí)遮陽。
夏季出行預(yù)防中暑的癥狀很重要，尤其是帶孩子的朋友們，上文所介紹的中暑的癥狀和相關(guān)的解救預(yù)防措施大家可以多了解一點(diǎn)，希望對(duì)大家有所幫助哦！
