飲食不規(guī)律、喜歡吃甜食、油膩的食物、身體受到濕邪，這些因素都會(huì)導(dǎo)致脾胃濕熱。那么脾胃濕熱的癥狀是怎樣的？不知道的朋友們快來(lái)和小編一起來(lái)了解一下吧。
脾胃濕熱的癥狀
一般情況下如果身體出現(xiàn)了脾胃濕熱的癥狀，那么嘴巴就會(huì)發(fā)苦，同時(shí)也變得更加的口渴，但就是不想要喝水，小便的顏色也會(huì)發(fā)生改變，容易出現(xiàn)便秘的情況。脾胃濕熱的癥狀具體如下：
1、口干舌燥，并且嘴巴發(fā)苦，但是卻不會(huì)想要喝水。嘴巴感覺到黏稠的感覺，吃甜的食物則會(huì)泛酸水，并且出現(xiàn)惡心的情況；
2、身體疲倦，感覺四肢無(wú)力；
3、小便顏色呈現(xiàn)黃色，并且大便也不通暢，甚至出現(xiàn)便秘的情況；
4、舌苔出現(xiàn)黃膩的情況，脈象也是呈現(xiàn)滑數(shù)；
5、身體中感覺到有灼熱以及酸痛的感覺。
脾胃濕熱的癥狀大家清楚了吧，下面小編再來(lái)教大家脾胃濕熱的鑒別方法
脾胃濕熱雖然屬于一種疾病，但是也分為很多種類型，一般都是分為濕熱證還有寒濕證，具體的區(qū)別方法以及癥狀如下：
1、寒濕證：這個(gè)時(shí)候身體感覺惡心想吐，同時(shí)身體倦怠，大便出現(xiàn)溏薄的情況，同時(shí)腰側(cè)以及四肢出現(xiàn)冷痛的毛病，腹部也會(huì)感覺到寒涼，特別是氣溫變低或者是氣候潮濕的時(shí)候更加嚴(yán)重，甚至還有可能出現(xiàn)持續(xù)性鈍痛的毛病，并且在晚上表現(xiàn)的更加嚴(yán)重。
2、濕熱證：嘴巴發(fā)苦、干燥以及發(fā)粘，并且不愛喝水，臉部還有嘴唇都會(huì)發(fā)紅，也容易出現(xiàn)口舌生瘡的疾病。另外全身容易發(fā)熱，并且在午后更加的嚴(yán)重，甚至還有可能出現(xiàn)頭痛以及身體沉重的感覺。在飲食方面不想吃東西，同時(shí)討厭油膩的食物，經(jīng)常感覺到上浮有脹滿的感覺，還會(huì)出現(xiàn)腹部疼痛的情況。眼睛的視力也會(huì)受到影響，出現(xiàn)眼角膜霧狀渾濁的情況，舌苔也會(huì)變得黃膩，舌質(zhì)則是發(fā)紅。
脾胃濕熱的癥狀就介紹到這里啦，下面要為大家推薦的是脾胃濕熱的調(diào)理食譜
做法：陳皮、茯苓、山楂各2錢。用600ml的水煮沸后，放溫即可飲用。
功效：可改善吃了高脂、高糖、高鹽的零食，所造成的脾胃濕熱體質(zhì)；包含口干舌燥、脾胃運(yùn)化不好、食欲差、虛胖等癥狀。
2、苦瓜薏仁粥
做法：取苦瓜、薏仁各30克、赤小豆90克、粳米60克。先將苦瓜洗凈，剖開去瓤籽后切成小塊，與其他食材共煮粥至爛熟，空腹食用。
功效：此方有清熱利濕之功效?？喙衔犊嘈院汕鍩犰钍?、養(yǎng)血滋肝、和脾補(bǔ)胃、明目解毒；薏仁有益胃健脾、除痹勝濕、清熱排膿之功效；赤小豆健脾除濕；粳米益脾胃、除煩渴。但胃寒、脾虛無(wú)濕、大便燥結(jié)者和孕婦慎用。
3、茯苓粥
做法：取茯苓粉30克，粳米30克，紅棗7個(gè)。先把粳米加適量水煮沸，后放入紅棗，粥成時(shí)再加入茯苓粉攪勻稍煮即可。
功效：此方有健脾利水之功效。茯苓味甘、淡，可利水滲濕、健脾和中、寧心安神，常用于治療水腫尿少、痰飲眩悸、脾虛食少、便溏泄瀉、心神不安、驚悸失眠等。
4、竹筍西瓜皮鯉魚湯
做法：鯉魚1條（約750克），鮮竹筍500克、西瓜皮500克、眉豆60克，生姜、紅棗各適量。竹筍削去硬殼、再削老皮，橫切片、水浸1天；鯉魚去鰓、內(nèi)臟、不去鱗，洗凈略煎黃；眉豆、西瓜皮、生姜、紅棗（去核）洗凈；把全部材料放入開水鍋內(nèi)，武火煮沸后文火煲2小時(shí)，加精鹽調(diào)味供用。
功效：本食療主治濕熱等疾病。祛濕降濁、健脾利水。適用于身重困倦、小便短小、高血壓。
結(jié)束語(yǔ)：看完小編的介紹，現(xiàn)在大家脾胃濕熱的癥狀是什么樣子的了嗎？如果發(fā)現(xiàn)有疑似脾胃濕熱的癥狀出現(xiàn)，就要及時(shí)的檢查和調(diào)理哦。
