LiveLighter Program營養(yǎng)師麥卡利斯（Alison McAleese）表示，酸奶其實是變相的甜點，并非是一種健康食品。
“我們的研究發(fā)現(xiàn)，一些制造商正把原本屬于健康食品的酸奶轉(zhuǎn)化為一種甜點，這主要因為酸奶里面添加了過多的糖或奶油，”麥卡利斯說。
吉普斯蘭乳制品（Gippsland Dairy）巧克力櫻桃味的酸奶以7.5茶匙糖成為含糖量較高的酸奶，其次到塔瑪谷乳制品（Tamar Valley Dairy）覆盆子味酸奶，含有7茶匙糖。含糖量最低的是Rokeby Farms的全蛋白瑞典風味夸克酸奶（Swedish style quark yoghurt），含有2.8茶匙糖，然后是Ski D’Lite草莓酸奶，含有3.4茶匙糖。
