豐胸是女人永恒不變的話題，許多女性為了提升個(gè)人女性魅力，得到一個(gè)好身材，常使用各種方法豐胸。豐胸效果最快的方法當(dāng)屬去醫(yī)院隆胸了，可隆胸畢竟是需要一些勇氣的，也不是所有人都適用；相反通過(guò)飲食來(lái)豐胸，是大多女性朋友們能接受的方法。想擁有傲人的身材？酒釀豐胸是一個(gè)不錯(cuò)的選擇！

酒釀如何豐胸？

醪糟也叫酒釀、酒娘、酒糟、米酒、糯米酒、江米酒等，是由糯米、大米經(jīng)過(guò)酵母發(fā)酵而制成的一種風(fēng)味食品。酒釀含糖、有機(jī)酸、維生素B1、B2等，可益氣、生津、活血、散結(jié)、消腫。酒釀不僅可以煮蛋，也可以用來(lái)煮雞、鴨、魚(yú)、豬肉等，豐乳的效果是一樣的。

酒釀豐胸主要原理是，酒釀中含的醣化酵素有豐胸作用，蛋含優(yōu)質(zhì)蛋白和一定熱量，和酒釀一起吃，熱量轉(zhuǎn)化為脂肪在胸部堆積。

酒釀豐胸什么時(shí)候吃效果好？

早上早餐肯定不宜吃酒釀雞蛋、午餐也是人一天能量補(bǔ)充最為多的時(shí)候，也較好不要吃酒釀雞蛋，其實(shí)最適宜吃酒釀的時(shí)間是晚上，較好的選擇就在姐妹們晚上下班之后，這個(gè)時(shí)候吃晚上睡覺(jué)也能被充分的吸收，得到事半功倍的效果哦！

酒釀豐胸在哪些情況下不適宜吃？

1、經(jīng)期：雖然目前尚未科學(xué)證明酒釀對(duì)女性經(jīng)期有影響，但是為了健康，建議大家經(jīng)期盡量不食用酒釀。

2、產(chǎn)后：產(chǎn)后女性是身體需要注意的非常階段，對(duì)于酒釀豐胸在這個(gè)時(shí)候也是不宜吃的，較好是等身體養(yǎng)好了再吃。

如何選購(gòu)酒釀？

1、在超市就能夠買得到用一小瓶玻璃罐裝著的酒釀。

2、酒釀?dòng)行掠信f，選購(gòu)的時(shí)候，可以看玻璃罐中的米，米的中央有一個(gè)洞，洞大的比較老，洞小的是新發(fā)酵的。 選擇時(shí)較好用老一點(diǎn)的酒釀，因?yàn)槔暇漆劦奈兜垒^濃、較香。

3、此外老酒釀的米也比較膨脹，所以也使得米粒間的空隙比較緊。相反"年輕"酒釀的米看起來(lái)就不是發(fā)得很大，米粒間的空隙也比較松。

兩款酒釀豐胸食譜

1、酒釀雞蛋

材料：酒釀3大匙、雞蛋蛋1個(gè)、清水適量、紅糖適量、生姜末1茶匙。

做法：

（1)在滾水中加入紅糖、生姜，然后打進(jìn)雞蛋，跟著即可熄火。

（2)將蛋與湯盛入碗中，放入酒釀即可食用。

貼士： 雞蛋不要煮得太老，酒釀是不用煮的。

功能： 月經(jīng)來(lái)之前早晚各一碗，滋陰養(yǎng)顏又豐胸、一舉數(shù)得。

2、酒釀花蛋

材料：鴿蛋12只、白糖175克、酒釀50克、玫瑰花5瓣、糖桂花適量、清水1000克、青梅半顆。

做法：

（1）炒鍋置中火上，加水燒沸后端離火，取小碗1個(gè)，將鴿蛋磕在碗中、下入鍋，其余按此法將鴿蛋逐個(gè)磕入下鍋，然后將鍋移中火上、稍帶一會(huì)，用手勺輕輕推動(dòng)，水沸后離火，氽至鴿蛋外層呈玉白色時(shí)撇去浮沫。

（2）另取鍋置水上加水、白糖燒沸，撇去泡沫。放入酒釀攪散，出鍋盛入荷葉碗內(nèi)，再撈入鴿蛋，撒上糖、桂花、青梅及玫瑰花瓣即可。

特點(diǎn)： 湯清色雅、醇香撲鼻，鴿蛋甜嫩、營(yíng)養(yǎng)豐富。

結(jié)束語(yǔ)：對(duì)于不想通過(guò)手術(shù)和藥物方法隆胸的女性朋友們，酒釀豐胸是不錯(cuò)的選擇，雖然不能立桿見(jiàn)影，但是效果很好并且沒(méi)有副作用，堅(jiān)持食用才是關(guān)鍵哦！