導(dǎo)語：尿不盡是我們生活中比較常見的疾病情況了，對于尿不盡來說給我們帶來了比較大的煩惱，那么大家知道尿不盡怎么辦嗎，尿不盡是怎么回事呢？下面就跟著小編一起去看看吧！

尿不盡怎么辦？試試食療法

1、蘋果蓮子燉銀耳

所需食材：銀耳6g、蘋果1個(gè)、蓮子40g、枸杞子適量、黃冰糖60g。

制作步驟：（1）銀耳提前泡發(fā)，蓮子沖洗干凈；銀耳洗凈、撕碎；蘋果去皮后切小粒備用；

（2）蘋果、蓮子、銀耳放入燉盅，內(nèi)膽加入適量的冷水，燉盅內(nèi)膽蓋上蓋，將冷水注入燉盅；

（3）燉盅加上外蓋接通電源，調(diào)好所需時(shí)間；

（4）湯品燉煮至?xí)r間快結(jié)束前10分鐘，加入冰糖、枸杞子，燉好的銀耳羹盛出溫?zé)崾秤谩?

3、韭菜蝦仁粥

所需食材：大米100g、韭菜25g、大蝦10個(gè)、色拉油3ml、鹽、胡椒粉適量、料酒5ml。

制作步驟：

（1）大米淘洗干凈清水浸泡20分鐘，大蝦去殼和腸線加入胡椒粉，料酒拌均勻；

（2）然后開水焯燙一下備用韭菜洗凈切段備用；

（3）砂鍋中水燒開倒入大米攪拌均勻大火煮開，加蓋小火慢熬20分鐘后米微爛可加入色拉油攪拌繼續(xù)煮至米已經(jīng)熟爛；

（4）加入蝦仁煮上3分鐘，加入鹽和胡椒粉調(diào)味，再放入韭菜攪勻住上一分鐘關(guān)火。

4、豬肚白果湯

所需食材：豬肚400g、白果15顆、紅棗10顆、鹽、生姜、料酒、胡椒粉適量。

制作步驟：

（1）豬肚用生粉，醋揉搓后沖洗，反復(fù)3次；水中放入姜片和料酒燒開，加入豬肚焯2分鐘；

（2）把豬肚清洗干凈切塊加入砂鍋中，加入4片生姜和紅棗，一次性加足水，大火煮開后轉(zhuǎn)小火煲1小時(shí)加入白果接著再煲40分鐘；

（3）最后加入胡椒粉和鹽調(diào)味即可。

5、核桃燉蛋

所需食材：雞蛋2個(gè)、核桃3個(gè)、紅糖、黃酒、水適量、雞蛋2個(gè)。

制作步驟：

（1）雞蛋打散加入少許黃酒攪拌均勻，紅糖適量加水溶解，水的量是雞蛋液的兩倍左右；

（2）核桃剝殼取肉再用刀背拍成碎末，然后放在一邊備用；

（3）蛋液和紅糖水分別過篩，取一個(gè)廣口碗，將蛋液和紅糖水充分的混合；

（4）蒸鍋中加水，將廣口碗用保鮮膜封好后放入蒸鍋中火蒸5分鐘；

（5）小心的將保鮮膜掀開，撒上核桃末包好保鮮膜，中火再蒸5分鐘即可。

6、白果松仁玉米

所需食材：甜玉米250g、白果10顆松仁70g、油、鹽、糖適量胡蘿卜、黃瓜、干淀粉適量。

制作步驟：

（1）備好白果松子和松仁，一小勺淀粉用適量清水化開，攪拌均勻成水淀粉；

（2）黃瓜洗凈切成小丁，胡蘿卜削皮切成小??；

（3）鍋中放少許油，將黃瓜和胡蘿卜丁放入煸炒，等菜丁炒熟后，放入玉米粒翻炒；

（4）加入一點(diǎn)點(diǎn)鹽和一大勺糖，將處理過的白果和松仁倒入再一起翻炒均勻；

（5）然后將水淀粉倒翻炒幾下至粘稠即可關(guān)。

尿不盡怎么辦？這些事項(xiàng)您得注意

1、外陰清潔

（1）注意外陰清潔是非常重要的，要時(shí)刻注意私處的健康，這樣才能有效的避免外陰感染而導(dǎo)致尿不盡的情況出現(xiàn)。

（2）成人應(yīng)每日清洗外陰1次并記住勤換內(nèi)褲，大便后擦拭肛門應(yīng)從前向后，避免將肛門污物帶到尿道口。

2、防止尿液滿留

（1）在我們有尿意的時(shí)候，就要及時(shí)的排尿，不要憋尿，憋尿就會導(dǎo)致膀胱出現(xiàn)脹痛的情況，也會導(dǎo)致尿不盡的情況出現(xiàn)。

（2）積極治療引起尿路梗阻的疾病，如泌尿系結(jié)石、腫瘤、前列腺增生、包莖、腎下垂、瘢痕狹窄、泌尿系先天性畸形等。

3、清除病菌

（1）積極治療感染性疾病，如扁桃體炎、皮膚簾腫或外傷感染、膽囊炎、盆腔炎、闌尾炎、前列腺炎、齲齒感染、鼻竇炎等，要足量用藥徹底干凈，防止病菌通過血行以及淋巴道等進(jìn)入泌尿系，同時(shí)殺滅已經(jīng)侵入泌尿道的病菌。

（2）多喝水是會增加尿量的哦，常喝水就可以不斷的沖洗我們的尿道，將尿道中的細(xì)菌和毒素排出體外，可以保持尿道的健康。

3、根治防變

（1）徹底治療

已經(jīng)發(fā)現(xiàn)泌尿系感染的病人，要在足夠的療程內(nèi)足量用藥不可以掉以輕心。間斷治療或是過早停藥，就有可能遷延不愈再轉(zhuǎn)為慢性。一般要求在癥狀完全消失，尿液檢查恢復(fù)正常后，還要繼續(xù)用藥3-5天，停藥后每星期復(fù)查1次尿液，連續(xù)3次以上末見異常方可認(rèn)為基本治愈。

（2）尋找慢性病因

慢性病人要查找遷延不愈的原因，看看是否存在尿路梗阻或其他感染性疾病，尤其是尿道口的感染性疾病;是否有導(dǎo)致機(jī)體抵抗力降低的慢性消耗性疾病如糖尿病、肝病、腫瘤、結(jié)核病、其他腎臟病等;是否近段時(shí)間內(nèi)還在服用免疫抑制藥物如強(qiáng)的松、昆明山海棠、青霉胺及抗腫瘤藥物;是否違背醫(yī)囑用藥不正規(guī)等等。然后有針對性地預(yù)防和治療，爭取早日康復(fù)。

（3）長期追蹤觀察

慢性泌尿系感染的徹底治愈是長期的事情，應(yīng)追蹤觀察。如在停藥后6-9周內(nèi)癥狀再現(xiàn)，應(yīng)視為重新感染或原病復(fù)發(fā)，要再連續(xù)招藥半年左右。停藥后的半年里仍要每月復(fù)查尿液，有復(fù)發(fā)征象立即治療，避免病情演化至最后，成為尿毒癥等。

結(jié)語：尿不盡怎么辦？相信通過以上內(nèi)容，大家都有了更好的應(yīng)對方法了吧！尿頻怎么調(diào)理一直是很多人心頭的一大難題，希望這篇文章能幫助到您。