相信很多人都聽說過風(fēng)流眼,那么風(fēng)流眼是怎么形成的呢?風(fēng)流眼應(yīng)該怎么治療呢?
風(fēng)流眼是怎么回事?
有些人在秋冬季節(jié)或者在刮風(fēng)、寒冷的天氣,每當(dāng)陣陣?yán)滹L(fēng)迎面吹來,眼淚會不自主地流出來。這是因為淚腺受到冷空氣或風(fēng)的刺激后反射性地增多淚液,過多的淚液不能及時排泄出去就造成了流淚的現(xiàn)象,這種迎風(fēng)流淚屬于生理現(xiàn)象,不需治療。
但如果是由于眼部慢性炎癥(如結(jié)膜炎、沙眼、結(jié)石)、外傷等造成分泌物阻塞淚管,使排淚功能降低,出現(xiàn)流淚就應(yīng)該引起注意。一旦出現(xiàn)流淚、淚溢、溢膿就需早期治療以免產(chǎn)生不良后果。
那么風(fēng)流眼應(yīng)該如何治療呢?
一、內(nèi)服外用洗眼法
取槐實6~12克、用水煎服,一天兩次、一次500克為佳。同時取10克鹽溶于1000克水中,制成淡鹽水使鹽水滲入眼睛,一日3次、一次約為5分鐘。堅持一周左右即可痊愈?;睂嵓椿苯?、是豆科落葉喬木槐樹的成熟果實?;睂崱⒒被ㄊ侵嗅t(yī)常用的涼血止血藥,近代藥理研究槐實、槐花有降壓和改善毛細血管脆性的作用。
二、蘋果皮食療法
取蘋果皮10克、白糖15克。將蘋果皮加白糖入鍋,再加入水一起煎煮直到蘋果皮完全舒展即成。常溫后飲用、每日早晚各一次、一周即可見效。蘋果皮中含有豐富的抗氧化成分及生物活性物質(zhì),吃蘋果皮對健康有益。中醫(yī)上也記載蘋果皮性甘、涼,適用于內(nèi)服及煎湯。
怎樣預(yù)防風(fēng)流眼呢?
除了上面的兩種治療方法以外,平時還應(yīng)該注意保護眼睛,預(yù)防風(fēng)流眼,來看看應(yīng)該怎樣預(yù)防風(fēng)流眼吧。
1、在平時的生活工作中至少要與電腦屏幕保持60cm以上的距離,視線較好保持向下約30度因為這樣既不會讓頸部肌肉過度牽拉、引起肌肉酸痛,還可以使眼球表面暴露于空氣中的面積減到最低、淚液蒸發(fā)的最慢。
2、維生素A是構(gòu)成視覺細胞內(nèi)感光物質(zhì)的成分,也就是說我們能看見東西,絕離不開它的參與,而且維生素A缺乏本身也會造成干眼癥,所以要及時補充維生素A。維生素A較好的來源是各種動物肝臟、魚肝油和蛋奶類食物,高維生素A含量的蔬菜主要是深色蔬菜(如:胡蘿卜、西蘭花、菠菜等)。
3、提醒自己經(jīng)常眨眼。眨眼是人體十分重要的一種保護性神經(jīng)反射動作,其目的是讓淚液在角膜上形成一層均勻的水膜以保持眼睛濕潤。暴露在空氣中的淚膜會很快蒸發(fā)掉,眼睛干澀的人群本身淚液分泌就可能減少所以更要勤眨眼睛。別不相信小小的一層淚膜可以很好的保護眼睛哦。
4、眼睛疲倦時可以做做眼保健操,也可以用雙手掌心輕輕的放在眼睛上反復(fù)搓5-10次,這樣緩解眼疲勞的方法很有效。
5、不管你是工作還是玩游戲,較好在一段時間之后就讓你的眼睛休息一下。因為當(dāng)你面對電腦屏幕的時間過長的話,那么你的眼睛就會出現(xiàn)各種不適癥狀。因此你可以選擇看看窗外的景色、閉上眼睛休息一會兒,去趟洗手間或者是為自己泡上一杯菊花枸杞茶都可以讓疲勞的眼睛休息一下。
結(jié)束語:大家在日常生活與工作中,一定要注意用眼,保護好自己的眼睛哦。