有句諺語說道：“番茄紅了，醫(yī)生的臉就綠了！”那是番茄擁有豐富的營養(yǎng)，多食有益健康。番茄里的茄紅素是最優(yōu)質(zhì)的抗氧化劑，茄紅素存在于番茄的細(xì)胞壁里，打成汁飲用更能充份地?cái)z取。只要加水與番茄一起攪打出濃郁番茄汁，是很簡單的養(yǎng)生飲品。再加一點(diǎn)變化，口感會(huì)更好！
　　
　　【番茄+梅粉】
　　
　　材料：番茄2顆、梅粉1匙、開水300cc、冷壓橄欖油一小匙

nload="resizeImage(this);" src="http://hljed.com.cn/skin/default/image/lazy.gif" class="lazy" original="/UpLoadFiles/image/20171231/20171231190582728272.jpg" />

　　做法：
　　
　　1.番茄洗凈后切塊。
　　2.加水與梅粉用果汁機(jī)攪打均勻
　　3.因?yàn)榍鸭t素是脂溶性，再加一點(diǎn)點(diǎn)冷壓橄欖油，攪拌均勻后就可以喝啰。

nload="resizeImage(this);" src="http://hljed.com.cn/skin/default/image/lazy.gif" class="lazy" original="/UpLoadFiles/image/20171231/20171231190675237523.jpg" />

　　【番茄+檸檬汁+蜂蜜】
　　
　　材料：番茄2顆、檸檬半顆、蜂蜜1匙、開水300cc、冷壓橄欖油一小匙

nload="resizeImage(this);" src="http://hljed.com.cn/skin/default/image/lazy.gif" class="lazy" original="/UpLoadFiles/image/20171231/20171231190627342734.jpg" />

　　做法：
　　1.番茄洗凈后切塊。檸檬擠汁。
　　2.加水、蜂蜜、少許冷壓橄欖油一起攪打即完成。

nload="resizeImage(this);" src="http://hljed.com.cn/skin/default/image/lazy.gif" class="lazy" original="/UpLoadFiles/image/20171231/20171231190693629362.jpg" />