各種顏色的水果都有“植化素”是抗氧化的小尖兵！其中，紫黑色的葡萄富含花青素，甜甜的滋味大家都喜歡。做為嬰幼兒的副食品也很適合。但是剝皮去籽，湯湯水水的，雙手都是葡萄汁，讓人傷腦筋。只要有食物剪刀、湯匙和碗，學(xué)會這一招，葡萄去籽好輕松。

　　食材：葡萄適量

nload="resizeImage(this);" src="http://hljed.com.cn/skin/default/image/lazy.gif" class="lazy" original="/UpLoadFiles/image/20170922/20170922210175337533.jpg" />

　　工具：食物剪刀、湯匙和碗。

nload="resizeImage(this);" src="http://hljed.com.cn/skin/default/image/lazy.gif" class="lazy" original="/UpLoadFiles/image/20170922/20170922210147004700.jpg" />

　　做法：

　　1.食物剪刀、湯匙、碗和葡萄皆洗凈，再用開水沖過。

nload="resizeImage(this);" src="http://hljed.com.cn/skin/default/image/lazy.gif" class="lazy" original="/UpLoadFiles/image/20170922/20170922210288918891.jpg" />

　　2.先用手指輕輕剝除2-3片的葡萄皮，再將葡萄果肉擠到碗內(nèi)，果皮也要擠一下，因?yàn)槠咸哑ひ灿胸S富的葡萄汁，不要浪費(fèi)喲！

nload="resizeImage(this);" src="http://hljed.com.cn/skin/default/image/lazy.gif" class="lazy" original="/UpLoadFiles/image/20170922/2017092221020508508.jpg" />

　　3.左手拿湯匙，右手握著剪刀將葡萄剪一半。

nload="resizeImage(this);" src="http://hljed.com.cn/skin/default/image/lazy.gif" class="lazy" original="/UpLoadFiles/image/20170922/2017092221020139139.jpg" />

　　4.湯匙輕壓葡萄，用剪刀將葡萄籽夾起來。是不是很簡單呢？

nload="resizeImage(this);" src="http://hljed.com.cn/skin/default/image/lazy.gif" class="lazy" original="/UpLoadFiles/image/20170922/20170922210246624662.jpg" />