nload="resizeImage(this);" src="http://hljed.com.cn/skin/default/image/lazy.gif" class="lazy" original="/UpLoadFiles/image/20170929/20170929205241934193.jpg" />
1. 泡水/鹽水/糖水
將切好的蘋果泡在水里,阻隔與空氣接觸的機(jī)會(huì),但是維生素C是水溶性,一直泡在水里這部分的營養(yǎng)會(huì)流失。
泡鹽水或糖水、蜂蜜水,則可以降低酵素活性,所以即使拿出來后也不會(huì)太快變色。只是不管是鹽水或糖水,都會(huì)讓蘋果在入口后多了一份其他的味道,此外也有在不知不覺中吃進(jìn)太多鹽或糖的風(fēng)險(xiǎn)。
2. 滴檸檬汁
檸檬汁或果醋也可以,因?yàn)槠渲械臋幟仕峒案叨葔A性是很強(qiáng)的抗氧化成分。
但同樣會(huì)改變蘋果的味道,比較適合嗜酸或喜歡檸檬味道的朋友。
3. 泡維他命C水
維他命C有抗氧化及還原功能,可抑制酵素。如果將已經(jīng)變色的蘋果放進(jìn)維他命C水,褐變的部分會(huì)慢慢消失喔!商店賣的切片水果可以維持整天不變色的原因,就是先泡過維他命C。
那么多種方法,哪種最有效呢?小編實(shí)際做個(gè)實(shí)驗(yàn)。
1. 將切片蘋果泡在不同液體中,約3分鐘拿起。
上排左至右:鹽水、鹽鹵水、鹽鹵
下排左至右:蜂蜜水、果醋、檸檬汁
nload="resizeImage(this);" src="http://hljed.com.cn/skin/default/image/lazy.gif" class="lazy" original="/UpLoadFiles/image/20170929/20170929205075157515.jpg" />
nload="resizeImage(this);" src="http://hljed.com.cn/skin/default/image/lazy.gif" class="lazy" original="/UpLoadFiles/image/20170929/20170929205177817781.jpg" />
4. 在食用口感方面,除了果醋味道較濃烈、沒稀釋的鹽鹵有澀澀感影響蘋果風(fēng)味,其他味道都較淡,但和完全沒處理的蘋果相較起來,還是少了些蘋果原味。而且放越久(約30分鐘),蘋果會(huì)喪失脆甜口感,變得不太好吃啰!
小編還是建議現(xiàn)切現(xiàn)吃,沒有辦法馬上吃,也盡量不要超過10分鐘,否則可惜了蘋果的新鮮滋味。