檸檬片

檸檬片泡水減肥法是對檸檬片泡水的功效的一種詮釋，眾所周知檸檬片泡水的功效有幫助減肥、美容養(yǎng)顏等等，而檸檬片泡水的功效還有更多，檸檬片也是很多白領(lǐng)女性喜愛的保健食品。

檸檬片泡水的功效可以總結(jié)為以下幾點(diǎn)：

檸檬片泡水的功效之美白護(hù)膚

檸檬片除了富含豐富的維他命C外，檸檬片還含有維他命AB1B2，檸檬片泡水不僅有美白功效，同時對皮膚中已形成的黑色素也有淡化作用。

檸檬片泡水的功效之檸檬抵抗壞血病

檸檬片泡水的功效之檸檬抵抗壞血病

檸檬片泡水中分離出"已糖醛酸"，是抗壞血酸(即維生素C)的要素，因此人們稱檸檬片為"神秘的藥果"。

檸檬片泡水的功效之預(yù)防高血壓

喝檸檬片泡水還可以防治心血管疾病，因?yàn)闄幟势菟芫徑忖}離子促使血液凝固的作用，所以可預(yù)防高血壓和心肌梗塞。

檸檬片泡水的功效之防止腎結(jié)石

常喝檸檬片泡水可提高尿中的檸檬酸酯水平，該化學(xué)物質(zhì)能防范尿中的礦物質(zhì)在腎內(nèi)形成結(jié)晶體即腎結(jié)石。