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牡蠣多雌雄異體,但也有雌雄同體者。食用牡蠣(Ostrea edulis, 即歐洲平牡蠣)。牡蠣在夏季繁殖。有的種類卵排到水中受精,而有的則在雌體內(nèi)受精。受精卵發(fā)育成游泳的幼體,叫做:緣膜幼體(veliger larvae)。兩周以后緣膜幼體永久固著于其他物體上,比如其它牡蠣殼或巖石,固定三天以后,幼體失去了游泳的能力,變成了小的成體,叫做蠔仔(spats)。經(jīng)3~5年后收獲。
臨床應(yīng)用:
1.用於虛損,婦人崩漏失血,或熱病後陰津耗傷,心神不安,煩擾不寐。宜單用生蠔煮熟,食肉喝湯。
2.用於丹毒,酒後煩熱,口渴。宜以姜、醋拌生蠔食。
3.用於陰虛煩躁,夜睡不寧,血虛心悸等癥。蠔豉與瘦豬肉煮湯飲食。
用量、用法:蠔的食法,有炸生蠔,亦有紅燒、白灼,煎湯和生吃。
其肉嫩宜炒食,不可久煮。
潮州人有煎蠔餅,下酒佳物。此種蠔仔與常吃的大只蠔不同,是另一品種,天然生長(zhǎng)的,附生在海邊石頭上,是長(zhǎng)不大的。西餐館有生蠔忌廉湯。另外用雞蛋面粉糊過(guò)油炸後,蘸花椒鹽食之,風(fēng)味殊佳。
使用注意:蠔肉膩滯,若消化力不佳,不要多吃。腸胃衰弱者吃蠔,往往感覺(jué)胃脹不舒服或腹瀉,俗稱「濕滯」。
現(xiàn)代研究:生蠔肉營(yíng)養(yǎng)豐富,含蛋白質(zhì)不少,且為人體必需的8種氨基酸,脂肪只占少許,另含糖元、?;撬?、谷胱甘酸,維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素D、維生素E、巖藻糖及銅、鋅、錳、鋇、磷、鈣、鎂,鋁、氧化鐵及有機(jī)質(zhì)。
生蠔肉醋酸提取物可增強(qiáng)小鼠對(duì)大腦病毒的抵抗力,抑制鏈球菌、流感病毒,脊髓灰質(zhì)炎病毒。
生蠔肉中含能促進(jìn)兒童智力的微量元素鋅,故又有益智海味之稱。另體質(zhì)虛弱兒童,肺門淋巴結(jié)核,頸淋巴結(jié)核或軟骨病,皆宜酌食蠔。
現(xiàn)知人體若欠缺微量元素鋅,則引起性功能下降,而蠔含鋅頗多,可稱「腎虧」男子恩物。男人??中詸C(jī)能衰退。事實(shí)陽(yáng)痿由於病理原因的較少,由於心理因素者多。也有些因缺乏某些食物成份而致者。如「鋅」這種微量元素,人體缺少則呈性機(jī)能不佳,而蠔、淡菜、狗肉、蝦、蟹等含鋅不少;黃鱔、白鱔、海參、魚(yú)肚及植物的黃豆、豆腐、花生、合桃含精氨酸頗多,均屬益精之品。雞肝、羊腎和蛋類,含膽固醇和卵磷脂,但也含性激素和合成激素,能促進(jìn)精原細(xì)胞分裂和成熟,若非過(guò)胖或膽固醇過(guò)高,宜適量吃之。
生蠔殼(牡蠣)含碳酸鈣、磷酸鈣、鎂、氧化鐵及有機(jī)質(zhì),有制酸、鎮(zhèn)靜、降壓及抑制腫瘤細(xì)胞等作用。以蠔肉制成蠔油,為高級(jí)調(diào)味佐料,營(yíng)養(yǎng)豐富。正式蠔油制成品成本不輕,市上就有用其他加工方法,再合成味精、糖等代替。有養(yǎng)蠔場(chǎng)的蠔油廠出品的蠔油較可靠。
以鮮蠔乾制為蠔豉,可以保存?!赴l(fā)菜蠔豉」是春節(jié)常菜。發(fā)菜是「瘦物」,蠔豉略帶脂肪的肥膩,配搭適宜,且有「發(fā)財(cái)好市」的好意頭。