【中國(guó)養(yǎng)殖致富網(wǎng)】很多父母為了孩子的食品安全問(wèn)題到處學(xué)習(xí)食品安全知識(shí)，有些情況下，屬于過(guò)度解讀，我們的農(nóng)產(chǎn)品和食品總體上是安全的，而且正在越來(lái)越安全。有更多的人關(guān)心食品安全，監(jiān)督食品安全，我們的健康才更有保障。下面是一個(gè)媽媽的分享。

做為媽媽我最擔(dān)心的就是孩子的飲食安全問(wèn)題，現(xiàn)在生活好了，孩子在吃的方面選擇的也多了，可是食品安全確比我們小的時(shí)候差很多，電視上天天報(bào)道，農(nóng)產(chǎn)品及蔬菜農(nóng)藥超標(biāo)，食品里違規(guī)添加添加劑，轉(zhuǎn)基因食物，奶粉里的三聚氰胺事件，匯源用爛果子做果汁，蘇丹紅，假雞蛋，還有鎘超標(biāo)的大米等等。。。每每聽(tīng)到這樣的報(bào)道，我心里很擔(dān)心，擔(dān)心我們吃的食物也存在這些問(wèn)題不？我們天天吃的食物到底安全不安全？對(duì)于我們大人來(lái)說(shuō)還好，關(guān)鍵是對(duì)孩子的健康有沒(méi)有影響？總感覺(jué)現(xiàn)在的甜甜身體素質(zhì)好差，動(dòng)不動(dòng)就生病，一有一些流行病，這孩子總是少不了她，為了提高孩子的身體素質(zhì)，自己只能在吃的方面上多注意些，叫寶寶吃到放心，安全的食物，自己也總結(jié)了一些小經(jīng)驗(yàn)，和媽媽們分享下，希望孩子們都能健康快樂(lè)成長(zhǎng)！

一，堅(jiān)決不食用反季節(jié)蔬菜，水果

現(xiàn)在生活好了，各種各樣的水果和蔬菜都很豐富，特別冬天也能吃到其他季節(jié)的蔬菜和水果，我就從來(lái)不給孩子買反季節(jié)的蔬菜和水果吃，現(xiàn)在是冬天，我們家只吃冬天里的蔬菜主要是白菜，蘿卜，土豆還有紅蘿卜，水果就是蘋果，橘子還有橙子，都是一些冬天里的水果！不給孩子吃反季節(jié)的蔬菜水果，不是不舍得給孩子買著吃，只是感覺(jué)那些反季節(jié)的蔬菜水果并不是很安全，簡(jiǎn)單想一想，反季節(jié)的蔬菜在冬日正常的情況下根本不會(huì)長(zhǎng)出來(lái)，這些反季節(jié)的蔬菜能長(zhǎng)出出來(lái)，肯定是農(nóng)藥和激素的產(chǎn)物，為了孩子的健康身體還是少給他們吃反季節(jié)的蔬菜和水果。

二，盡量多食用可以去皮的蔬菜，減少農(nóng)藥殘余

說(shuō)完反季節(jié)的蔬菜和水果盡量不吃，其實(shí)蔬菜的選擇也是有講究的，我感覺(jué)盡量選擇少吃帶葉子的蔬菜，總感覺(jué)這樣的蔬菜在生長(zhǎng)過(guò)程中會(huì)打很多的農(nóng)藥，真怕洗不干凈，里面有農(nóng)藥殘余，還有一些蔬菜，像是油菜或是菠菜一類的，買的時(shí)候都帶很多水，感覺(jué)好像是用水泡過(guò)似的，看上去水分很足的樣子，也不知道菜販用的什么水，還是少吃點(diǎn)好！要是真的要吃的話，較好是多泡一會(huì)，炒菜錢把菜焯一下水，這樣也能去掉一些農(nóng)藥殘?jiān)?。所以我還是選擇能削皮的蔬菜，這樣吃的時(shí)候把外面的皮消掉了，感覺(jué)這樣會(huì)安全一些，這也是無(wú)奈的辦法，土豆，蘿卜，胡蘿卜，茄子等，一些能消掉皮的蔬菜是我們家的的主要蔬菜。也許是自己的一些心理安慰把 ！          «上一頁(yè)   1   2   下一頁(yè)»     本文導(dǎo)航：

• (1) 堅(jiān)決不食用反季節(jié)蔬菜
• (2) 盡量不吃雞肉