在野外，尤其是在農(nóng)村一些地區(qū)，山林野外總能看見(jiàn)一些顏色鮮艷的野果，讓人看著很有食欲，但不了解的野果，不敢采摘食用。下面就介紹幾種美味的野果，下次認(rèn)出來(lái)就能?chē)L個(gè)鮮了。

1、野木瓜

野木瓜是一種熱帶水果，又名鐵腳梨、木瓜突等，享有“百益之果”美稱，為中國(guó)的特有植物，是一種名實(shí)相符的天然、純綠色、有機(jī)食用果品，是現(xiàn)代人最適宜的休閑、食療果品。分布在中國(guó)大陸的貴州、重慶等地，其中以貴州遵義野木瓜最為馳名,遵義正安也被稱為“野木瓜之鄉(xiāng)”?！对?shī)經(jīng)》中“投我以木瓜，報(bào)之以瓊琚。”的“木瓜”指的就是野木瓜。

2、牛奶子

牛奶子，別名：剪子果、甜棗、麥粒子，牛奶子為亞熱帶和溫帶地區(qū)常見(jiàn)的植物，生長(zhǎng)于海拔20-3000米的向陽(yáng)的林緣、灌叢中，荒坡上和溝邊。由于環(huán)境的變化和影響，因此植物體各部形態(tài)、大小、顏色、質(zhì)地均有不同程度的變化。

3、蓬蘽[lěi]

常被人們和覆盆子弄混，兩種植物很相似，但還是不太一樣的。在我國(guó)湖北東南部（通山），廣東，廣西，江西，安徽，江蘇，浙江，福建，臺(tái)灣，河南有分布。全株及根入藥，能消炎解毒、清熱鎮(zhèn)驚、活血及祛風(fēng)濕。

4、桑葚

早在兩千多年前，桑葚已是中國(guó)皇帝御用的補(bǔ)品。因桑樹(shù)特殊的生長(zhǎng)環(huán)境使桑果具有天然生長(zhǎng)，無(wú)任何污染的特點(diǎn)，所以桑葚又被稱為“民間圣果”?，F(xiàn)在野生的桑葚越來(lái)越少見(jiàn)了，種植桑葚的越來(lái)越多。種植的問(wèn)題，可以在云種養(yǎng)平臺(tái)咨詢專家，它是全球最大的農(nóng)技問(wèn)答網(wǎng)站。里面集合了數(shù)萬(wàn)名種植和養(yǎng)殖方面的專家，提出的每一個(gè)問(wèn)題2分鐘內(nèi)就會(huì)得到回復(fù)。

5、茅莓

生于海拔400-2600m的山坡雜木林下、向陽(yáng)山谷、路旁或荒野。在我國(guó)分布廣泛。果實(shí)酸甜多汁，可供食用、釀酒及制醋等；根和葉含單寧，可提取栲膠；全株入藥，有止痛、活血、祛風(fēng)濕及解毒之效。

6、苦糖果

苦糖果是忍冬科忍冬屬的一種植物，產(chǎn)陜西和甘肅的南部，山東北部，安徽南部和西部，浙江（定海、杭州、天目山），江西（修水），河南，湖北西部和東南部、湖南（慈利）、四川西部、東北部和東南部及貴州北部和西部（威寧）。生于向陽(yáng)山坡林中、灌叢中或溪澗旁，海拔100-2000米（四川西部達(dá)2700 米）

7、桃金娘

初秋，是桃金娘果熟時(shí)節(jié)。其果先青而黃，黃而赤，赤而紫。掛果累累，像一個(gè)個(gè)縮小版的酒杯，果中有芯，很象一條蟲(chóng)子，芯外多籽，味道異常甜美。崗稔熟得紫色的時(shí)候較好吃，生津止渴，回味甘甜，舌頭牙齒也會(huì)被染成紫黑色。

8、山血丹

山血丹，又名腺點(diǎn)紫金牛、百兩金。灌木或半灌木，高1.5m，有匍匐根狀莖，莖葉幼時(shí)被毛。葉革質(zhì)，矩圓狀狹橢圓形，長(zhǎng)10-15cm，寬2-3.5cm，近全緣或微具微波狀齒，邊緣反卷，葉面無(wú)毛，背面細(xì)微柔毛。花白色，近傘形?；ㄆ?-7月，果期10-12月。核果球形，直徑約6mm，深紅色，微肉質(zhì)，味微甜，可鮮食。

（免責(zé)聲明：本文僅供參考，由于野果的具體生長(zhǎng)環(huán)境各有不同，食用前還是要慎重。尤其是小朋友，以防過(guò)敏。）有相關(guān)問(wèn)題歡迎在評(píng)論區(qū)留言討論！