寶貝詳情
一、茶樹菇老鴨湯
口味:口味濃香,鮮香四溢。
主要材料:茶樹菇20克 干蘑菇10克 老鴨1只 春筍2段 火腿20克
調(diào)味料:精鹽2小匙 味精1小匙 蔥花適量
1)茶樹菇和蘑菇用溫水泡發(fā)后,撈出洗凈,過濾泡發(fā)的水備用。
2)春筍剝?nèi)ネ鈱佑矚?,切去老根,用刀背拍松后切成段?/p>
3)將老鴨去頭去尾去爪去內(nèi)臟后洗凈,斬成大塊。鍋中倒入清水,大火煮沸后,放入鴨塊煮5分鐘,待表面變色后,撈出。大蔥洗凈
切段。姜洗凈用刀拍散。
4)將泡發(fā)過濾后的蘑菇水,倒入砂鍋中,再一次補(bǔ)入足夠量的清水,大火煮沸后,放入鴨塊,火腿片,蔥段,姜塊,茶樹菇和蘑菇
,蓋上蓋轉(zhuǎn)文火燉3小時。
5)3小時后,放入筍塊,繼續(xù)燉20分鐘,食用前添加少許鹽調(diào)味即可。
二、茶樹菇雞湯
功用:消脂,清腸胃,有瘦身作用。
材料:茶樹菇50克(茶樹菇干,南貨店,大型超市均有售),切成小段,略沖洗即可(不要泡)。雞400克,剁成小塊,去核紅棗10枚,蜜棗一枚,姜片一片。
做法:與上同,也是待鍋中水燒開,將所有材料放入開水,大火15分鐘,再中火30分鐘即可。
茶樹菇有很多中做法說一種最普通的吧,就是小雞燉蘑菇
準(zhǔn)備小雞和茶樹菇(比例是5:2茶樹菇可多)
先把將小雞洗凈,剁成小塊.
在將蘑菇用溫水泡30分鐘,洗凈待用.
坐鍋燒熱,放入少量油,待油熱后放入雞塊翻炒,至雞肉變色放入蔥、姜、大料、干紅辣椒、鹽、醬油、糖、料酒,將顏色炒勻,加入適量水燉十分鐘左右后倒入蘑菇,中火燉三四十分鐘即成。
三、臘肉茶樹菇
材料:生臘肉,茶樹菇,姜,蒜,干辣椒,鹽,味精
做法:
1.把清油倒入鍋中,濺熟;
2.下入生臘肉,大火炒熟;
3.放入姜蒜,干辣椒,翻炒2-3分鐘;
4.倒入茶樹菇,5分鐘左右,主要炒干茶樹菇的水分;
5.目測水分差不多后,放入鹽,味精即可。
四、籽香茶樹菇
原料:茶樹菇\葵花子\沙茶醬\豆瓣醬
1.沙茶醬與豆瓣醬1:1混合.
2.鍋中下油,加葵花子(就是普通吃的瓜子)炸香,加入混合好的醬料翻炒.
3.再加入茶樹菇,加少量水,略KAO一會,出鍋.(因?yàn)獒u已經(jīng)是咸的了,就不用再加鹽了)
