文蛤肉
被譽(yù)為“天下第一鮮”的百洋文蛤,富含豐富的蛋白質(zhì)、磷。鈣、鐵、維生素和多種不飽和脂肪酸,具有潤臟止渴、健脾開胃,保肝、護(hù)膽、增乳和解酒毒之功效。煲湯、烙餅、白灼、蒸炒,均可做出可口的文蛤美食。
營養(yǎng)價值
文蛤肉嫩味鮮,是貝類海鮮中的上品,含有蛋白質(zhì)10%,脂肪1.2%,碳水化合物2.5%,還含有人體易吸收的各種氨基酸和維生素及鈣、鉀、鎂、磷、鐵等多種人體必需的礦物質(zhì),唐代時曾為皇宮海珍貢品。
文蛤不僅肉質(zhì)鮮美、營養(yǎng)豐富,而且具有很高的食療藥用價值。
食療價值
味甘、咸,性微寒。有類似蛤蜊滋陰和軟堅散結(jié)的功能和應(yīng)用。此外,文蛤的組織提取液對艾氏瘤型、肝癌腹水型和肝癌實體型有較高的抑制率??蓚溥x用。煎湯或煮食。
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