舌苔發(fā)黑是中醫(yī)學(xué)術(shù)語，屬于病機(jī)的一種。西醫(yī)認(rèn)為舌苔發(fā)黑是一種慢性病的表現(xiàn)。那你知道為什么會出現(xiàn)舌苔發(fā)黑嗎？天天營養(yǎng)網(wǎng)小編就為你介紹一下舌苔發(fā)黑是怎么一回事。

舌頭發(fā)黑是怎么回事？

你知道舌苔發(fā)黑是怎么一回事嗎？西醫(yī)認(rèn)為舌苔發(fā)黑多為腎病特征，如腎病后期的尿毒癥，其實(shí)在病情惡化時也會出現(xiàn)舌苔發(fā)黑的情況，這其實(shí)是病情危重的征象，應(yīng)及時到醫(yī)院找醫(yī)生診治。另外一些中藥在食用后也有舌苔發(fā)黑現(xiàn)象，要區(qū)別對待，如“補(bǔ)骨脂”等。常見的舌苔發(fā)黑有以下幾種原因：

1、感染高熱

科學(xué)告訴我們舌苔發(fā)黑有可能與高熱有關(guān)。我們曾觀察50例舌上出現(xiàn)黑苔的患者，其中有36例具有差異程度的發(fā)熱，而發(fā)高熱者20人、低熱者16人。大部分人在發(fā)燒進(jìn)程中呈現(xiàn)黑苔，有的人在高熱退后舌苔發(fā)黑的癥狀也會相應(yīng)消退，但至第二次發(fā)燒時黑苔又反復(fù)呈現(xiàn)，證明發(fā)熱與黑苔的呈現(xiàn)有必然的相干。 其它黑苔與發(fā)熱時刻的是非也有干系，在上述觀察舌苔發(fā)黑的病例中，最短的發(fā)熱4天后就呈現(xiàn)黑苔，最長的發(fā)燒80天后剛剛泛起黑苔。大部門病例在發(fā)燒2周后出現(xiàn)黑苔，勻稱為20天閣下，可見發(fā)燒時間越長，舌苔發(fā)黑的情況就出現(xiàn)越多。 在出現(xiàn)黑苔的患者中有一半病例是種種炎癥熏染所引起，包括肺炎、腎盂腎炎、壞疽性闌尾炎、腹膜炎、下肢靜脈炎、膽囊炎、化膿性骨髓炎、盆腔炎及敗血癥等。由于熏染，高熱、毒素刺激等成分均可使舌絲狀乳頭增生過長，再加上微生物的染色而成玄色，出現(xiàn)黑苔所特有的棕黑色角化細(xì)胞，使舌苔干黃焦黑。

2、胃腸功能紊亂

臨床調(diào)查到約有一半以上的舌苔發(fā)黑患者有腹脹、便秘、惡心、胃口欠好等胃腸道癥狀，經(jīng)用攻下之劑治療，如大便得暢而里熱退后，舌苔發(fā)黑也隨之消退;黑苔消退之后，食欲也隨之轉(zhuǎn)佳。 這些胃腸功能雜亂的癥狀大多見于高熱患者，以是腸功效混亂或者是機(jī)體中毒的癥狀之一，由于細(xì)菌毒素的刺激使胃腸功效失調(diào)，使口腔唾液的pH值降低，增進(jìn)了舌細(xì)胞間的粘出力，使絲狀乳頭角質(zhì)突起延長，輕易被微生物染成玄色，形成黑苔的癥狀。

3、霉菌感染

在人的口腔里（包含舌苔上）生長有各式百般的細(xì)菌、霉菌等微生物，它們平時彼此制約、彼此促進(jìn)，保持著動態(tài)的平衡狀態(tài)，所以對人的健康也沒有什么妨礙。假如因?yàn)橹委熎渌膊〉谋匾?，?yīng)用了大量廣譜抗生素，那么這些微生物的平衡狀況就會被突破。一些抵制生素比較敏感的細(xì)菌被殺滅，而相對不怕這些抗生素的霉菌卻乘機(jī)大量增殖。由于霉菌大都會產(chǎn)生種種顏色，因而就可在舌頭上出現(xiàn)從棕色到玄色的種種苔色。這也就為我們解釋了為什么會出現(xiàn)舌苔發(fā)黑的癥狀了。

4、食物也會引起舌苔發(fā)黑

舌苔發(fā)黑最常見于一些食物引起的，如黑芝麻糊等，又或者是藥物，如鐵劑等很容易將舌苔染黑。當(dāng)你的現(xiàn)象可能與食物有關(guān)，但你最近服用了幾種藥物，也不除外藥物的因素，如果你舌苔發(fā)黑是與用藥和食物有關(guān)，這種情況只是暫時的現(xiàn)象，過后就沒有這樣的現(xiàn)象了，所以不必太過擔(dān)心。 精神緊張時會引起中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)時可引起口腔內(nèi)酸度增加，有利于產(chǎn)色霉菌的生長從而出現(xiàn)黑苔。

5、危重病人

某些慢性病內(nèi)臟衰竭，如肝硬化晚期肝功能嚴(yán)重?fù)p害、慢性腎功能衰竭尿毒癥、各種晚期癌癥導(dǎo)致人體體質(zhì)極度衰弱，也會出現(xiàn)舌苔發(fā)黑的癥狀。 舌苔發(fā)黑平時要注意事項(xiàng)

1、忌食辛、辣、炸、炒之屬熱性之品：辣椒、生姜、炸油條、燒餅、餅干、快餐面等。

2、不偏食，飲食應(yīng)該多樣化，多食含維生素較多的蔬菜、水果、如平果、新青菜、菠菜、胡蘿卜等。

3、心情開朗，不要總是想著讓人煩惱的事，開開心心過好每一天就好了。

4、起居勞作有度、注意休息、上網(wǎng)不要通宵達(dá)旦。

5、秋天氣候干燥可用新鮮羅漢果當(dāng)茶泡水飲，或用麥冬、菊花、甘草等作料泡開。

6、積極鍛煉身體，最簡單有效鍛煉方法是堅(jiān)持晨跑，目的是增強(qiáng)身體的抗病能力。

舌苔發(fā)黑應(yīng)該做的相關(guān)檢查 一般都有尿常規(guī)、便常規(guī)、血常規(guī)，舌苔發(fā)黑、黏膩如果僅見這種異常舌苔而舌邊尖呈正常的淡紅色，但是無其他明顯不適，有時是屬于“染色”的現(xiàn)象?；颊呖赡苁秤昧四承┲澄锘蚍昧四承┧幬铩５綍r胃病較重的患者觀察到舌苔發(fā)黑就要警惕，如果舌邊尖呈深紅色，甚至發(fā)青發(fā)紫，說明病人的病情加重，應(yīng)該及時到醫(yī)院就診了。

結(jié)束語：舌苔發(fā)黑有可能是胃腸道的疾病引起的，但也有可能是其他疾病加重導(dǎo)致的，所以要是我們自己有胃腸道或者其他基礎(chǔ)疾病，一旦發(fā)現(xiàn)自己舌苔發(fā)黑，就應(yīng)該及時到醫(yī)院接受正規(guī)治療。