老年癡呆癥是一種非常可怕的疾病，它不僅會(huì)給患者帶來(lái)巨大的痛苦，也會(huì)使患者的親屬陷于深深的無(wú)助和絕望之中。要想有效預(yù)防老年癡呆癥，了解這些老年癡呆癥前兆是必不可少的。了解老年癡呆癥前兆可以為我們及時(shí)辨別身邊的中老年人是否患上了老年癡呆癥，從而對(duì)其進(jìn)行治療。所以這些有關(guān)老年癡呆癥前兆的知識(shí)，不光是中老人需要了解，家有中老年人的年輕一輩也要有所警惕。

這些老年癡呆癥前兆你還不知道嗎？

1、老年癡呆癥前兆：記憶障礙

逐漸發(fā)生的記憶障礙或遺忘，是老年癡呆癥的重要特征或首發(fā)癥狀。

這一老年癡呆癥前兆具體表現(xiàn)為患者不能記憶起當(dāng)天發(fā)生的日常瑣事，記不得剛做過(guò)的事或是講過(guò)的話，忘記少用的名詞、約會(huì)或貴重物件放于何處，易忘記不常用的名字，常重復(fù)發(fā)問(wèn)，以前熟悉的名字易搞混，詞匯減少。遠(yuǎn)事記憶可相對(duì)保留，早年不常用的詞也會(huì)失去記憶。Albert等檢查病人記憶重要政治事件日期和識(shí)別過(guò)去及當(dāng)前重要人物的照片，發(fā)現(xiàn)記憶喪失在某種程度上包括整個(gè)生命期。

2、老年癡呆癥前兆：認(rèn)知障礙

認(rèn)知障礙是老年癡呆癥的特征性表現(xiàn)，隨著病情的進(jìn)展而逐漸表現(xiàn)明顯。

（1）語(yǔ)言功能障礙：這一障礙在老年癡呆癥前兆中具體表現(xiàn)為：漸漸顯出不理解和不能執(zhí)行較為復(fù)雜的指令，口語(yǔ)量減少，出現(xiàn)錯(cuò)語(yǔ)癥，交談能力減退，閱讀理解受損，朗讀能力可相對(duì)保留，到最后出現(xiàn)完全性的失語(yǔ)。

（2）視空間功能受損：這一障礙多在老年癡呆癥前兆中出現(xiàn)，表現(xiàn)為嚴(yán)重定向力障礙，在熟悉的環(huán)境中迷路或不認(rèn)得家門(mén)，不會(huì)看街路的地圖，不能區(qū)別左、右或泊車(chē)；在房間里找不到自己的床，辨別不清上衣和褲子以及衣服的上下和內(nèi)外，穿外套時(shí)手伸不進(jìn)袖子里，鋪臺(tái)布時(shí)不能夠把臺(tái)布的角與桌子角對(duì)應(yīng)。

（3）計(jì)算力障礙：這一障礙在老年癡呆癥前兆中具體表現(xiàn)為：常弄錯(cuò)物品的價(jià)格、算錯(cuò)賬或是付錯(cuò)錢(qián)，不能夠平衡銀行賬戶。

3、老年癡呆癥前兆：精神障礙

精神障礙在老年癡呆癥前兆中主要表現(xiàn)為：心情抑郁，情感淡漠、時(shí)而焦慮不安、時(shí)而興奮異常。主動(dòng)性減少，注意力渙散，白天自言自語(yǔ)或是大聲說(shuō)話，害怕單獨(dú)留在家中，少數(shù)病人出現(xiàn)不適當(dāng)或著頻繁發(fā)笑。

4、老年癡呆癥：異常行為

在老年癡呆癥前兆中，異常行為主要包括：仍保持通常儀表，遺忘、失語(yǔ)等癥狀較輕時(shí)患者的活動(dòng)、行為及社會(huì)交往無(wú)明顯異常；嚴(yán)重時(shí)則表現(xiàn)為焦躁不安、易激惹或少動(dòng)，不注意衣著，不修邊幅，個(gè)人衛(wèi)生情況不佳。

預(yù)防老年癡呆癥，從這些事做起

:1、一級(jí)預(yù)防

對(duì)于老年癡呆癥的預(yù)防由于迄今為止病因未明而存在困難，但是有些危險(xiǎn)因素在病因當(dāng)中已經(jīng)提到過(guò)，是可以預(yù)防和干預(yù)的。如預(yù)防病毒感染，減少鋁中毒，加強(qiáng)文化修養(yǎng)，減少頭外傷等。

2、二級(jí)預(yù)防

由于老年癡呆癥確診困難，故需加強(qiáng)早期的診斷技術(shù)，在發(fā)現(xiàn)老年癡呆癥前兆后就及時(shí)進(jìn)行治療。

3、三級(jí)預(yù)防

雖然老年癡呆癥患者的認(rèn)知功能減退，但是仍應(yīng)該盡量鼓勵(lì)患者參與到社會(huì)日?；顒?dòng)當(dāng)中去，包括腦力和體力活動(dòng)。尤其是早期患者，盡可能多的活動(dòng)可維持和保留其能力。如演奏樂(lè)器、跳廣場(chǎng)舞、打牌、打字和繪畫(huà)等，都有助于使得病人的生活更有樂(lè)趣，并有可能延緩疾病的進(jìn)展，因?yàn)閲?yán)重的癡呆患者也可對(duì)熟悉的社會(huì)生活和熟悉的音樂(lè)起反應(yīng)。

經(jīng)常食用這些食物，能夠有效預(yù)防老年癡呆

1、山藥鯽魚(yú)湯

所需食材：鯽魚(yú)200g、山藥150g、油適量、鹽適量、料酒適量、姜適量、蔥適量、胡椒粉適量。

（2）鍋里油熱，放下鯽魚(yú)兩面煎透，放適量清水，加料酒，蔥，姜；

（3）大火煮開(kāi)，中火20分鐘；

（4）放入山藥，大火煮開(kāi)，中火煮至山藥熟；

（5）加鹽煮1分鐘，加胡椒粉，加蔥花即可。

2、小米銀耳粥

所需食材：銀耳20g、小米100g、枸杞20粒、白糖適量。

制作步驟：（1）銀耳提前泡發(fā)，枸杞，小米洗凈浸泡片刻；

（2）銀耳洗凈撕小塊放入電飯鍋，加蓋煮制30分鐘；

（3）然后再倒入小米，繼續(xù)煮至小米開(kāi)花；

（4）然后加入枸杞煮上2分鐘；

（5）粥稠米爛即可，食用時(shí)可加少許白糖。

3、清炒南瓜片

所需食材：南瓜500g、油適量、鹽適量、蔥花適量、蒜蓉適量。

（2）準(zhǔn)備好一些蔥花；

（3）熱鍋下油，先把蒜蓉煸香，下南瓜片大火翻炒；

（4）加入少量清水，加蓋燜煮3分鐘，撤入蔥花、加入食鹽。翻炒均勻即可。

看過(guò)這篇文章后，大家對(duì)于了解老年癡呆癥前兆都有充分認(rèn)識(shí)了嗎？要知道，老年癡呆癥進(jìn)入晚期之后治愈的可能性就基本為零了，因此了解老年癡呆癥前兆，對(duì)預(yù)防老年癡呆癥來(lái)說(shuō)是一個(gè)必不可少的緩解。