導語:女性朋友以擁有完美的身材而驕傲,所以通過節(jié)食來進行減肥,這也就導致了很多女性成為了厭食癥的高發(fā)人群,那么厭食癥的癥狀有哪些呢?天天營養(yǎng)網(wǎng)小編接下來就詳細的告訴大家。
一、厭食癥的癥狀
厭食癥好發(fā)于女性,特別是12一l8歲的青春前期或青春早期者,厭食癥的癥狀如下:
飲食表現(xiàn):
1、有些患者雖覺食欲好,但吃了幾口就覺得胃部飽脹不適而終止進食,或見到食物就不想吃。如強迫進食,常會誘發(fā)惡心、嘔吐,一些患者甚至千方百計以誘導一吐為快。
2、患者有過多注意飲食和擔心發(fā)胖的心理,會主動拒食或過分節(jié)食,造成消瘦、營養(yǎng)不良。
3、患者多有饑餓的感覺,但卻強迫自己不進食。他們善于研究食物的營養(yǎng)、熱量,隱藏或故意浪費食物。大約50%的厭食癥者伴有貪食癥,暴食后又自己誘吐,或服減肥藥、瀉藥等,或大運動量活動,唯恐自己的體重增加,從而導致水電解質(zhì)紊亂(低血鉀、低血鈉等)和酸堿平衡失調(diào)(代謝性堿中毒)。
生理表現(xiàn):1、體重明顯下降,出現(xiàn)水腫;體內(nèi)缺乏脂肪,容易發(fā)冷、畏寒;體內(nèi)激素水平異常,造成毛發(fā)細疏或體毛過多。
2、心臟功能下降。心率緩慢、血壓下降、心率失常,導致猝死;心血流量降低,腦血管供血不足,容易造成暈厥。
3、女性多月經(jīng)減少或停止,男女都有性欲缺乏。
4、患者還可有其他神經(jīng)官能癥的癥狀,如癔癥球、上腹飽脹不適、不能緩解的疲勞、對性欲不感興趣和失眠等。
5、患者常伴有性格改變,如抑郁、焦慮、喜怒無常、強迫或反復做某一件事,經(jīng)常說謊或隱瞞其進食習慣等。
6、皮膚變得粗糙干裂、柔毛出現(xiàn)、體溫下降、心跳緩慢、身體衰弱、脫水、臉色蒼白。
二、厭食癥如何治療?
1、心理治療
包括疏導病人的心理壓力,對環(huán)境、對自己有客觀認識,找到適應社會的角度去處理和應付各種生活事件的能力。對健康體魄的概念,標準體重的意義,對自己的身體狀況有客觀的評價。了解食物、營養(yǎng)學方面的知識,對于家庭關(guān)系緊張的患者,必要時可以請家人做家庭心理治療。
2、補鋅治療
微量元素鋅是人體必不可少的,在人體內(nèi)參與多種酶的合成。鋅可以通過參與構(gòu)成的含鋅蛋白對味覺和食欲發(fā)生作用,從而促進食欲。如果人體缺鋅,特別是對于生長期兒童的影響更為明顯。其臨床表現(xiàn)是:生長遲緩、食欲不振、味覺遲鈍甚至喪失、皮膚創(chuàng)傷愈合不良、易感染等。因此進行補鋅治療可以有效補鋅,治療神經(jīng)性厭食癥。
3、精神治療
臨床中使用較多的為抗抑郁藥。病因?qū)W中認為,厭食癥可能與抑郁癥有關(guān),所以臨床上通常采用藥物來調(diào)整病人的焦慮情緒。
4、中藥治療
(1)食滯型:由于長期飲食不節(jié),導致食無滋味。應該采用消食導滯方法。
(2)濕困于脾型:由于脾失健運,導致濕困體內(nèi),有胸悶、嘔吐癥狀。應該采用健脾燥濕方法。
(3)脾胃陰虛型:由于大量進食辛辣火燥食品導致傷陰,引起口干咽干、干渴無比、形體消瘦、煩躁不安。應該采用養(yǎng)陰養(yǎng)胃方法。
5、行為治療
行為治療是以減輕或改善患者的癥狀或不良行為為目標的一類心理治療技術(shù)的總稱,具有針對性強、易操作、療程短、見效快等特點。對于厭食癥來說,可以通過代幣制療法、行為塑造法等方法減輕病人對食物的厭煩心理,逐步改善癥狀。
三、厭食癥如何食療?
1、健脾開胃粥
做法:紅棗、薏米、山藥、大米洗凈,放入電飯煲,加適量水,煮成粥即可。
作用:健脾消食、開胃營養(yǎng)。
2、山楂粥
材料:山楂30克、粳米100克、白砂糖10克。
做法:山楂、粳米洗凈,放入電飯煲,加入適量的水,煮成粥后加入白砂糖。
作用:消食化滯,看了就有食欲的山楂,即使是厭食癥也會忍不住嘗嘗吧。
3、淮山鴨肫粥
材料:淮山藥15克、鮮鴨肫1個、粳米50克。
做法:鮮鴨肫洗凈后切成片,粳米洗凈,和淮山藥等一同放入沙鍋內(nèi),加適量水煮沸,文火煮成粥。每天吃1次,連服5~7天。
作用:補益脾胃。主治小兒厭食。
4、橘皮山楂茶
材料:橘皮15克、焦山楂10克、萊菔子10克。
做法:將上3味共制粗末,放入杯中,用沸水沖泡,代茶飲用。每日1劑。2歲以下小兒藥量減半。
功效:健脾開胃、化食理氣。適用于小兒厭食癥。
結(jié)語:以上便是對厭食癥的癥狀的介紹,大家應該對厭食癥有更多的了解,了解厭食癥的癥狀后,一定要及時進行治療,沒有什么是比身體健康更重要的,不要和胃過不去。