這里所說的蛇肉,是指鮮肉;它不同于后面談到的蛇干,那是包括蛇肉在內(nèi)的蛇的干制品。
蛇肉不僅以質(zhì)地細(xì)膩和滋味鮮美著稱,更重要的是它富有營養(yǎng)價(jià)值,含有大量蛋白質(zhì)和脂肪、碳水化合物,鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)及維生素A、B。、B。和一些微量元素等。
一般說來,牛肉算是品牌的高蛋白食品??墒?,蛇肉中的蛋白質(zhì)含量不僅可以和牛肉匹敵,有的甚至有過之而無不及。黑眉錦蛇肉含蛋白質(zhì)20.2%,雖低于瘦牛肉的蛋白質(zhì)含量,但高于瘦豬肉、鴨肉、黃鱔肉等。烏梢蛇肉的蛋白質(zhì)含量與瘦牛肉相近,為22.1%。蝮蛇肉的蛋白質(zhì)含量則高于牛肉。

蝮蛇并不屬于品牌的食用蛇,至于藥用價(jià)值的名聲更難和五步蛇相比;但僅就蝮蛇肉的蛋白質(zhì)和脂肪的成分來說,就很受人贊許。其蛋白質(zhì)由20余種氨基酸組成,其中有8種稱為“必需氨基酸”,它們是蛋氨酸、纈氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、賴氨酸、蘇氨酸、色氨酸、苯丙氨酸。之所以稱它們?yōu)楸匦璋被?,是因?yàn)槿梭w需要它們,但體內(nèi)又不能利用簡單物質(zhì)把們制造出來,而必須依賴從食物中攝取。這8種必需氨基酸在蝮蛇肉中全部含有,且具有增強(qiáng)細(xì)胞活力的谷氨酸,以及有助于消除疲勞的天門冬氨酸,雖然并非屬于必需氨基酸,可是很為人體所需要。上述兩種氨基酸的含量遠(yuǎn)比牛肉高。蝮蛇的脂肪,它所含的“必需脂肪酸”——人體必需的不飽和脂肪酸,有亞油酸、亞麻酸等。特別是亞油酸,其含量非常豐富,對防治血管硬化有一定作用。一些研究者以蝮蛇制品所做的動(dòng)物試驗(yàn)表明,它會(huì)刺激腦下垂體、性腺、甲狀腺等內(nèi)分泌腺的有關(guān)激素進(jìn)入血液,從而在協(xié)調(diào)和強(qiáng)化某些生理機(jī)能上具有特殊的功能。
不同種的蛇,其營養(yǎng)成分有所差異,但均較為全面。舉兩廣地區(qū)習(xí)用的灰鼠蛇(過樹榕)為例,嚴(yán)澤湘(2005)指出,其每100 g鮮肉中,含有蛋白質(zhì)19.7 g,脂肪0.2 g,碳水化合物l g;維生素B0.0l mg,維生素B:0.01 mg,尼克酸7.2 mg,維生素E0.35 mg;礦物質(zhì)及微量元素:鈣16.6 nag,磷100 mg,鉀284 mg,鎂17 mg,鋅0.71 mg,硒6.67ug;膽固醇57 mgc,
微量元素對人體生理上有特殊的意義,而蛇體中的微量元素又易為人體所吸收。吳瑞敏等(1986)報(bào)告,眼鏡蛇的皮膚、肌肉和毒液中的鋅、銅、鐵、鈣、鎂這5種元素含量極為豐富,是人體缺乏微量元素時(shí)的一種優(yōu)質(zhì)自然滋補(bǔ)品。
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