鮮絲瓜

絲瓜是夏季最熱門的蔬菜之一，鮮絲瓜水的功效與作用有哪些呢?常吃絲瓜就能輕松感受到鮮絲瓜水的功效與作用對于美容抗衰老的效果，究竟鮮絲瓜水的功效與作用有那么神奇之處嗎？

鮮絲瓜水的功效與作用：美白抗衰老

絲瓜汁有“美容水”之譽。含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩。將生長的絲瓜藤割斷，流出的液汁，用紗布蘸絲瓜水涂搽臉或肌膚，能潤肌防皺功效；也可以將絲瓜直接絞汁，調(diào)入適量蜂蜜或甘油搽，效果更好。

鮮絲瓜水的功效與作用：調(diào)理月經(jīng)

中國的草藥書籍中記載，絲瓜性平味甘，有通經(jīng)絡(luò)、行血脈、涼血解毒的功效。古人認為老絲瓜筋絡(luò)貫穿，類似人體的經(jīng)絡(luò)，故可借老絲瓜之氣來導(dǎo)引人體的經(jīng)絡(luò)，使經(jīng)絡(luò)通暢、氣血通順，月經(jīng)自然也通順了。