生姜茶

生姜茶的功效與作用有哪些？一般人認為生姜茶的功效與作用是祛寒保暖，但是生姜茶的功效與作用卻不止于此，生姜茶還可以幫助降血脂、解毒消炎等等。生姜茶的功效與作用是多方面的呢！

生姜茶的功效與作用可以總結(jié)為：

生姜茶的功效與作用1、驅(qū)寒

我國民間早就有喝生姜茶的習慣。把10克生姜洗凈之后切成五等份，與510克茶葉及300毫升水齊煮滾五至十分鐘，隔去渣滓及茶葉，加30克冰糖攪勻后飲用。

生姜茶的功效與作用2、解酒

生姜茶的功效與作用之生姜茶解酒

以熱生姜水代茶飲用，可加速血液流通，消化體內(nèi)酒精，生姜茶中還可加入適量蜂蜜可讓身體直接吸收以緩解醉酒。

生姜茶的功效與作用3、減肥

生姜茶中的姜辣素能夠延緩人體衰老，生姜茶中的辛辣成分有發(fā)汗的作用，從而溫暖身心，有助于減肥。

生姜茶的功效與作用4、降溫提神增進食欲

生姜茶的功效與作用之生姜茶降溫提神

生姜茶在炎熱時節(jié)有興奮、排汗降溫、提神等作用。生姜茶可緩解疲勞、乏力、厭食、失眠、腹脹、腹痛等。