生姜茶
生姜茶的功效與作用有哪些?一般人認(rèn)為生姜茶的功效與作用是祛寒保暖,但是生姜茶的功效與作用卻不止于此,生姜茶還可以幫助降血脂、解毒消炎等等。生姜茶的功效與作用是多方面的呢!
生姜茶的功效與作用可以總結(jié)為:
生姜茶的功效與作用1、驅(qū)寒
我國民間早就有喝生姜茶的習(xí)慣。把10克生姜洗凈之后切成五等份,與510克茶葉及300毫升水齊煮滾五至十分鐘,隔去渣滓及茶葉,加30克冰糖攪勻后飲用。
生姜茶的功效與作用2、解酒
生姜茶的功效與作用之生姜茶解酒
以熱生姜水代茶飲用,可加速血液流通,消化體內(nèi)酒精,生姜茶中還可加入適量蜂蜜可讓身體直接吸收以緩解醉酒。
生姜茶的功效與作用3、減肥
生姜茶中的姜辣素能夠延緩人體衰老,生姜茶中的辛辣成分有發(fā)汗的作用,從而溫暖身心,有助于減肥。
生姜茶的功效與作用4、降溫提神增進(jìn)食欲
生姜茶的功效與作用之生姜茶降溫提神
生姜茶在炎熱時節(jié)有興奮、排汗降溫、提神等作用。生姜茶可緩解疲勞、乏力、厭食、失眠、腹脹、腹痛等。