檸檬水蜂蜜減肥法
檸檬水蜂蜜減肥法是近年來比較流行的減肥方法，檸檬水蜂蜜減肥法利用了檸檬水和蜂蜜的雙重減肥功效，檸檬水蜂蜜減肥法的瘦身效果也是首屈一指的，那么檸檬水蜂蜜減肥法是怎么做的呢？檸檬水蜂蜜減肥法有什么好處呢？
檸檬水蜂蜜減肥法的做法：
檸檬水蜂蜜減肥法的先進步：先把鮮檸檬切片，然后用純蜂蜜泡一個星期左右，再打開來吃。
檸檬水蜂蜜減肥法的做法
檸檬水蜂蜜減肥法的第二步：每天早上起來，先進件事，就是空腹喝一杯蜂蜜檸檬水。
檸檬水蜂蜜減肥法的第二步：檸檬水蜂蜜減肥法是每日至少喝下三公升的蜂蜜檸檬水，不需特別節(jié)食或禁絕零食，但必須時時補充蜂蜜檸檬水。
檸檬水蜂蜜減肥法的第二步
檸檬水蜂蜜減肥法另外需搭配每日15分鐘運動，不必持續(xù)，分散時間亦可，有助于排汗（排除體內(nèi)有害物質(zhì)）。
