黃瓜雞蛋減肥法

春季不減肥，夏天就徒傷悲，眾所周知，夏季炎熱，穿的清爽不說，可怕的就是多余的肉肉橫行于人們的視線中久久不能離去，那是一種夏天的悲傷，怎樣擁有可觀的身線呢？那就試試瘦到讓你可以尖叫的黃瓜雞蛋減肥法。

黃瓜雞蛋減肥法實(shí)行的可行性高，黃煎雞蛋減肥法先進(jìn)周需要嚴(yán)密的控制飲食，很多實(shí)驗(yàn)者堅(jiān)持到第四天就甩了5斤，這都是人們實(shí)驗(yàn)的結(jié)果，黃瓜雞蛋減肥法具體飲食計(jì)劃如下：

早上：雞蛋一個(可以吃茶雞蛋哦)，黃瓜一根

中午：雞蛋一個(可以吃茶雞蛋哦)，黃瓜涼菜一份

晚上：黃瓜一、兩根or黃瓜涼菜一份

從第二周開始可以吃別的東西了，你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉類還有青菜，但是不要放油。下午四點(diǎn)以后，只能吃雞蛋和黃瓜。

無油蔬菜湯的制作：這些營養(yǎng)成分多多的蔬菜湯看著就想流口水啦，還有減肥功效，還等什么呢。